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溫馨傳萬家

如何預防兒童肥胖症

本期的溫馨傳萬家邀請了華人社區健康資源中心的行政主任和公共健康教育專家孫潔博士, 以及舊金山加大護理系副教授陳姿利博士, 來為大家講解美國華裔兒童的肥胖症問題, 以及”健康媽媽, 健康寶寶” 這個項目怎樣幫助小孩子和家人保持健康的體重.

以下是孫潔博士給觀衆朋友們的溫馨小提示:
Angela: “小朋友每天有5份水果蔬菜, 4杯水, 3份低脂的奶類製品, 每天不超過2小時的螢光幕時間, 每天至少做1個小時的運動, 每天不喝任何的含糖份的飲料.”

本期節目由華人社區健康資源中心贊助播出
www.cchrchealth.org

《溫馨傳萬家》會於星期日晚10:30在KTSF 26台播出。