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溫馨傳萬家

溫馨傳萬家:菩提禪修

現代人快速的生活節奏常常會給我們的精神帶來很大壓力, 這種壓力不但影響著人們的身體健康, 也會對他們的精神造成一定程度的負面壓力. 其實有時候適當地放慢腳步, 對身心靈的健康都有很大的好處. 而嘗試通過禪修的方式緩解自身的精神壓力與負面情緒, 更是一個不錯的健康養生方法. 在本期的溫馨傳萬家中, 我們很榮幸邀請到美國灣區和加拿大禪堂的住持木魚老師, 三藩市禪堂的堂主尚聞老師以及Milpitas市白蓮禪堂的負責人寶予老師來和大家探討健康養生之道. 三位嘉賓將會告訴大家甚麼是禪修, 以及如何透過修行來強身健體. 而且金菩提禪師也會和大家分享什麼是「藥師大光明修持法」. 有興趣的朋友, 不妨在忙碌的都市生活中靜下心來, 感受體驗一下這套簡單易行的修行方法.

舊金山禪堂: 415-665-5136
Milpitas 白蓮禪堂: 408-956-8662
網址: www.puti.org

《溫馨傳萬家》會於每個月的最後一個星期日晚10:30在KTSF 26台播出。


《溫馨傳萬家》是KTSF 26台製作的一個全方位家庭資訊類節目。每一個月, 節目都會邀請來自各行各業的專家名人為大家提供一些和家庭生活有關的溫馨小提示, 其中包括醫療, 教育, 商業, 法律知識, 家居安全, 親子關係還有健康飲食等等。每個月的專家小提示都會以30秒公益廣告的形式在KTSF 26台播出, 而節目主持人Mina也會就特定議題與該領域的專家進行深度訪談。完整訪談節目將會於每個月的最後一個星期日晚10:30在26台播出, 與此同時大家也可以隨時上我們的網頁 (greatfamily.ktsf.com) 收看或重溫過去的節目內容。希望藉由《溫馨傳萬家》這個節目, 能夠讓觀眾朋友的家庭生活更加幸福美滿。

KTSF26台的公關副總監, 華人叢刊和溫馨傳萬家主持人李適萍Mina﹐在2003年加入KTSF26台後﹐熱心公益, 為非牟利團體製作並播出公益廣告, 代表KTSF參與社區和慈善活動, 以及製作電視籌款節目等。她是北加州華人傳播媒體協會2011年和2012年的會長﹐也是美國心臟協會西岸地區2013至2014年的公共健康顧問小組成員, 她同時也是金門女子公寓的董事會秘書長和華人社區健康資源中心的董事。Mina曾在2010年榮獲駐美中華總會館與中華慧妍總會的傑出海外華人獎. Mina並為不少社區和慈善籌款活動擔任司儀﹐其中包括美國華裔小姐競選,三藩市華埠獅子會的妙齡小姐籌款晚會,美國亞太裔商會教育基金, 中國殘疾人藝術團“我的夢” 籌款演出﹐美國紅十字會﹐亞裔婦孺服務處﹐和博愛文化中心等。她曾是KPST66台的粵語新聞主播和記者﹐另外也曾在前KCNS38台﹐中央電視臺和北京電視臺等製作和主持各類電視節目。Mina畢業於三藩市州立大學的廣播系。