奧克蘭西湖公寓 四位百歲人瑞過壽

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【KTSF 萬若全報導】

西湖公寓大樓管理委員會,今天為四位百歲人瑞慶生,除了兩個大蛋糕,管委會還發給每位人瑞百歲證書,以及公寓內的住戶寫的賀卡,100歲的蔡益彰先生說,他的飲食無糖無鹽無脂肪,他曾經還是運動健將。”我曾經是長距離游泳好手,18歲時曾經從九龍游到香港,我打網球打到85歲。” 蔡益彰的女兒形容爸爸是:”他很幽默、很會講笑話、很樂觀。”

總是面帶笑容的饒用洄女士,可以猜到她的長壽秘訣。”平常就是糊里糊塗,老是笑嘻嘻。”

韓國裔的張先生,則將長壽歸功於基因,以及經常玩牌保持頭腦清楚。

另一位百歲人瑞邱漢生先生,他的妻子萬文道也99歲,兩人穿上大紅衣,充滿了過年的氣氛,邱漢生的女兒也說, 家中有長壽基因,不過最重要的是父親生活態度積極,也持之以恆運動,飲食方面也很均衡。”非常均衡飲食、粗細搭配 葷素的搭配,我們不給他吃特別所謂高級的東西,但是粗茶淡飯反而健康有益。”

四位百歲人瑞都子孫滿堂,不過他們都選擇自己住在老人公寓,有看護照料,他們表示這裡就像個大家庭,住戶感情都很好,也互相幫助,公寓負責人說,很難得同一棟公寓,有四個百歲人瑞。

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