活得更健康:全水果餐為何不夠健康?

演員Ashton Kutcher在傳記片”Jobs”裡面,飾演蘋果創辦人Steve Jobs。Kutcher 仿效Jobs只吃水果的飲食,結果大病一場要進醫院…

如何減少蔬果上殘留的殺蟲劑

市場上琳瑯滿目的蔬果,究竟哪些蔬果的殺蟲劑最多呢?有何方法能幫助減少殺蟲劑對健康的影響呢…