長者烹飪班

09/02/2014-10/28/2014
1:30 下午 - 3:00 下午
Self-Help for the Elderly Lady Shaw Senior Center
San Francisco  

雖說是經濟邁向復甦,但一般小康之家或獨居長者面對不斷提高的生活指數,對一日三餐需求既要省時又要節約,而飲食健康更是至為重要.  為迎合更多長者的需求, 安老自助處將從9月2日起至10月28日特別推出一個以簡便烹調為主的 “簡易食譜” 日式中餐烹飪班, 以下是新學期資料﹕:

9/2: 蝦仁茶碗蒸

9/9: 親子井

9/16: 什菜天婦羅

9/23: 和風冷麵

9/30: 豆沙燒餅

10/7: 味磳湯麵

10/14: 醬汁烤墨魚

10/21: 夏威夷壽司捲

10/28: 結業禮

詳情: 請聯絡陳慧茹415-677-7582.

法鼓山舊金山分會兒童心靈環保課程

09/06/2014-11/15/2014
1:30 下午 - 3:30 下午
法鼓山舊金山分會
Fremont 

法鼓山舊金山分會Fremont道場開辦強調生活教育、心靈成長為主軸的兒童營隊,幫助孩子學習放鬆與專注、減少壓力、生氣和焦慮,提升孩子的自尊和自我覺察。秋季班於九月六日起,每月二次、為期三個月,將帶領兒童們快樂地學習,課程涵蓋人文、藝術、禪修、環保體驗等,豐富充實,活潑有趣,小朋友可以在遊戲歡樂中學習新知。心靈環保課程對象為六歲至十一歲之學童,報名可採網路/郵寄/親自到舊金山分會三種方式報名,上課地點在舊金山分會及對街的 Niles community park。

詳情: http://www.ddmbasf.org/zh-hant/, 報名請上 http://ddmbasf.org/zh-hant/children_class_2014

長者電腦訓練班

10/11/2014-11/18/2014
10:30 上午 - 1:30 下午
Fremont Main Library
Fremont 

菲蒙圖書館將會從9/27至11/18期間逢星期六舉辦長者電腦訓練班. 長者除了可以透過這次活動學習到一些基本的電腦知識之外, 還可以認識多些新朋友.  這次的電腦班由一些在校的青少年義工負責教導工作. 這些富有愛心的青少年們會教大家如何使用電腦來打字, 上網, 發郵件, 也會為有需要的長者提供一對一的輔導.  除電腦之外, 義工們還可以教大家如何使用手機, 數碼相機及平版電腦等電子設備.

活動完全免費. 更多詳情請致電 (510) 745-1401.

屋崙校區秋季流感疫苗注射

10/13/2014-10/31/2014
All Day

 

非牟利機構Shoo the Flu 將會在屋崙學區為五年級或以下的學生提供免費流感疫苗.  想了解更多有關這個計劃的詳情, 請致電510-267-3230 或 www.shootheflu.org.

免費粵語問題賭博人士家人自持小組

10/20/2014-11/24/2014
10:00 上午 - 11:30 上午
請致電上述電話/Please call event organizer
San Francisco  

華人社區問題賭博計劃將會由10月20日至11月24日的每個星期一早上10時至11時半在三藩巿列治文區舉辦六次免費的自持小組專為問題賭博人士的家人及親友而設。

自持小組將以粵語進行,小組將由經驗豐富的主持帶領和由執照心理醫師監督。自持小組服務為免費,歡迎被賭博問題困擾的賭博者家人及親友參加。

請撥電1-888-968-7888獲更多詳情及報名。所有來電都保密。

「享受快樂人生」專題講座

10/25/2014
3:00 下午 - 4:30 下午
The Fremont Main Library
Fremont  

你的生活幸福嗎? 你找到人生的目標及意義了嗎? 你享受目前的生活狀態嗎?  如果你對以上這些問題的答案不確定, 那麼試試看到「享受快樂人生」專題講座, 說不定能找到屬於你的答案喔!  在這個有趣的互動講座中,  勵志書作家Javy W. Galindo 將會跟大家分享獲得幸福人生及享受生活的秘訣, 也會介紹他的新作 “Authentic Happiness in Seven Emails” .

講座為免費入場, 無須預約.

詳情: 510-745-1401

電子產品回收日

10/25/2014
9:00 上午 - 1:00 下午
Beresford Park Parking Lot
San Mateo 

住在中半島Foster City的朋友們注意了, 如果家中有電子廢棄物品的話, 本週六可以拿到市政府停車場作廢棄處理.  現場可接受的電子廢棄物品包括相機, 手機, 傳真機, DVD機, 收音機和電視等等.

慈濟冬季社區義診

10/26/2014
9:00 上午 - 3:00 下午
慈濟北加州分會密爾必達市園區
Milpitas 

慈濟每年舉辦兩次的「社區義診」活動,今年已邁入第十七年。當天會有多位專業的醫護人員為灣區的社會大眾服務,希望能回饋社會,共創健康社區,歡迎灣區民眾踴躍參加。

服務項目將包括:免費量血壓、血糖、身高、體重,及多位中醫、西醫、牙科、眼科、及整脊科醫師,為大家提供免費醫療諮詢及治療,當天並有慈濟大愛牙醫醫療車在場服務,使來參加的民眾,能夠一次享受到多重的資訊和服務。

此次Walgreen 也將在義診中提供民衆免費流感預防注射,流感注射資格依據國家疾病控制及預防中心規定,如有醫療保險的民眾請帶保險卡,將會向保險公司報銷。

如有疑問或欲知詳情者,請電北加州分會(408) 457-6969,或上網至 www.tcnw.org 查詢。

「聯邦醫療保險」健康展覽會

10/26/2014
10:00 上午 - 6:00 下午
Seven Trees Community Center
San Jose 

太平洋大學藥劑部學生誠摯邀請已有或將有聯邦保險計劃的人仕參加即將於10/26舉行的 “太平洋大學聯邦醫療保險 Medicare Part D 和健康展覽會”。

現場會提供:

免費評估民眾的聯邦醫療保險處方藥計劃。
檢查民眾所有服用的處方藥以確保安全性。
提供流感疫苗和肺炎疫苗注射。
免費檢查血壓,骨質密度,膽固醇,血糖等其他更多項目。

大家如需要有關聯邦醫療保險計畫的相關資訊或需要幫忙檢閱您的處方藥物,
請致電(209)542-4004 預約或歡迎親臨現場。

活動當天請攜帶:
1. 您所有服用的處方藥
2. 您的紅, 藍, 白聯邦醫療保險卡 (和)加州低收入白卡(Medicare 和Medi-Cal)

“如何有效報稅” 專題講座

11/04/2014
7:00 下午 - 8:30 下午
Fremont Main Library
Fremont 

本次稅務講座由主持過很多主流財經節目的會計師Alan Olsen主講.  他將會以他多年來的專業經驗, 跟大家分享一些報稅的常識還有新出台的稅務法例, 給大家指點建議之餘也會解答大家的問題. 年末將至, 是时候計劃你明年的報稅計劃, 參加這次的專題講座, 或許是不錯的第一步喔!

For more information: 510-745-1401

Millbrae健康博覽會

11/05/2014
9:00 上午 - 12:00 下午
Millbrae City Hall, Chetcuti Room
Millbrae 

 

在這次的Millbrae健康博覽會上, 會有雙語人員解答民眾對可負擔醫療保險的疑問. 請入場人士帶上你們及家人在美國的身份證明文件 (包括綠卡或公民紙), 報稅單及工作証明, 因為如果你們合乎資格申請投保加州或Medi-Cal的話, 在場的服務人員將會現場協助大家申請.