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慢性疾病自我管理課程

09/14/2017-10/19/2017
9:30 上午 - 12:00 下午
Chinatown Public Health Center 華埠公共衛生局
San Francisco 

近年來﹐在美國及華人社區中得到慢性疾病的人頗為普遍﹐慢性疾病的種類包括心臟疾病﹑糖尿病﹑哮喘﹑肺氣腫﹑關節炎及癌症等。慢性疾病除影響身體上的功能外﹐更在精神及情緒上引致患病人士感到疲倦﹑煩躁﹑不適及有無助的感覺。

史丹福醫學院研究指出﹐“慢性疾病自我管理”課程能幫助患有慢性疾病人士學習自我管理技巧﹐包括處理疼痛及疲勞﹑健力運動﹑如何與醫療人員合作﹑健康飲食﹑藥物使用及設立行動計劃等。研究顯示曾參加“自我管理”課程的人士﹐身體狀況得到改善﹑健康行為增加﹑及住院日子減短。

三藩市華埠公共衛生局將於九月開始舉辦用廣東話教授﹐為期六個星期的“慢性疾病自我管理”課程。日期為九月十四日﹑二十一日﹑二十八日﹑十月五日﹑十二日﹑及十九日。逢星期四﹐上午九時半至十二時﹐於三藩市美臣街一四九零號,百老匯街隧道頂﹐華埠公共衛生局三樓舉行﹐“慢性疾病自我管理”課程。

自我管理課程歡迎患有慢性疾病的人士參加﹐不收費用﹐但名額有限﹐需預先報名。請電 (415) 364-7906索取表格或親臨華埠公共衛生局保健教育部填寫報名表。三藩市美臣街一四九零號。

Armenian Food Festival

10/21/2017-10/22/2017
12:00 下午 - 9:00 下午
Church Hall
San Francisco  

ARMENIAN FOOD FESTIVAL: OCTOBER 21 -22, 2017 in San Francisco

The 75th St. John Armenian Church’s Food Festival will be held Saturday, October 21, 12 noon – 9pm, and Sunday, 12 noon – 3pm at the Church Hall, 275 Olympia Way in San Francisco;

(415) 661-1142, or stjohnarmenianchurch.com.

Armenian delicacies will be served continually in the Church Hall and at the take-out booth. Armenian dancing starts on Saturday at 9pm.

FREE ADMISSION.

蔡福麗舞蹈團年度公演

10/21/2017-10/22/2017
3:30 下午 - 9:30 下午
Cowell Theater
San Francisco  

被譽為“美妙,獨特,創新”,融集中國古典舞和西方現代舞為一體的著名蔡福麗舞蹈團,將在十月二十一日,星期六,晚上八點, 和十月二十二日, 星期日,下午三點半在梅森中心的考威爾劇院公演。

旅美舞蹈家蔡福麗原是上海歌劇院的舞蹈演員。自來美後,蔡福麗於一九八八年在舊金山創辦了蔡福麗舞蹈團。蔡福麗結合中國古典舞,西方芭蕾舞和現代舞創立了獨豎一格的中國女性現代舞蹈。 在多年的努力和建樹下,她成功地在美國主流社會中傳播中國舞蹈藝術。作為華人,她已成為在美國舞蹈界的重要代表。
在近三十年中,蔡福麗創作了多達四十多部反映中國女性的作品。她的建樹不但為西方世界揭開了中國舞蹈文化的神秘,同時在作品中也充份展現了中國女性的特性和面貌。
蔡福麗曾多次榮獲聯邦藝術基金會,洛克菲勒基金會,詹姆斯歐文基金會,加州藝術委員會,舊金山藝術委員會,沙加緬度藝術委員會,灣區舞蹈基金會和創作基金等各種機構頒發的委約獎,創作獎和藝術家成就獎。 並在一九九六和二零一六年,兩次獲得著名的鄧肯舞蹈獎的编舞和表演奖。
蔡福麗舞蹈團的表演足跡已遍及全美和歐洲各地,包括在各城市的主要表演藝術中心,全美各大學的年度表演藝術系列,各地的藝術節和重要慶祝活動,如慶祝聯合國成立五十周年紀念活動,肯尼迪藝術中心表演等。

2017 Tax Strategies: Avoiding Common Tax Pitfalls

10/24/2017
7:00 下午 - 8:30 下午
Fremont Main Library
Fremont  CA

2017 TAX STRATEGIES: AVOIDING COMMON TAX PITFALLS
Fremont Main Library, Fukaya Meeting Room
Tuesday, October 24, 2017, 7:00 p.m. – 8:30 p.m.

Hear Alan Olsen, CPA, MBA and host of the American Dreams radio show on KDOW 1220 AM, share tax strategies for 2017, new tax laws you should know about, and how to avoid common tax pitfalls. Alan Olsen is the Managing Partner of Greenstein, Rogoff, Olsen & Co., LLP (GROCO.com), in Fremont.

No registration is required.

The Fremont Main Library, a branch of the Alameda County Library system, is located at 2400 Stevenson Boulevard and is wheelchair accessible. The Library will provide an ASL interpreter, for any event with at least seven working days’ notice. Please call
510-745-1401 or TTY 888-663-0660.

華埠聖瑪莉公園戶外電影夜

10/28/2017
5:00 下午 - 8:00 下午
St. Mary’s Square in Chinatown
San Francisco   CA