July 15, 2020
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ASQ 《華語戒煙專線》在新冠病毒COVID-19爆發期間堅守崗位

May 29 @ 7:00 am - August 31 @ 9:00 pm

嚴防病毒保身體,居家戒煙好時機

對我們許多人來說,新冠病毒意味著要在家裡呆很長時間。 儘管聽到很多活動被迫取消可能會令人失望,但這些措施對於幫助減緩疫情爆發的蔓延是必要的。 與此同時,這次意外的宅家期間給予我們機會做出一些積極的改變,無論是開始做運動、多注意飲食健康、還是好好休息。 如果您吸煙或使用電子煙,最重要而又最及時的更改之一就是戒煙。

根據美國衛生部長的報告,吸煙會削弱免疫系統,使人體更難以抵抗疾病。 香煙含有7000多種化學物質,其中70種會引起癌症。 抽煙產生的煙霧或使用電子煙產生的氣溶膠會攻擊上呼吸道,這與冠狀病毒的作用相同。 對於已經因吸煙或使用電子煙而使呼吸系統受損的人,如果感染了該病毒,他們的COVID-19病情可能會更為嚴重。

目前,還沒有針對COVID-19的特效藥或疫苗。因此增強自身的免疫系統對於反擊病毒極其重要。增強免疫系統,首先要養成健康的生活習慣,例如:睡眠要充足、身體勤鍛煉、食物富營養、盡情多喝水、壓力懂舒緩。 戒煙和戒電子煙是增強免疫系統的另一種方法。《華語戒煙專線》的電話咨詢,無論單獨使用或配合FDA批准的戒煙輔助藥物一起使用都會增加成功戒煙的幾率。

在這充滿挑戰的時期,仿佛全國都按下了暫停鍵。 但是, ASQ《華語戒煙專線》仍然堅守在第一線。 我們在這裡為吸煙者和電子煙使用者,他們的朋友和家人,社區合作夥伴以及醫療保健專業人員提供支持。 請致電1-800-838-8917或在我們的網站www.asq-chinese.org登記。

如果您不吸煙也不使用電子煙,但是有興趣了解如何幫助別人去戒。請致電ASQ 《華語戒煙專線》1-800-838-8917和我們聯繫。

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May 29 @ 7:00 am
End:
August 31 @ 9:00 pm
Website:
www.asq-chinese.org

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1-800-838-8917
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www.asq-chinese.org